体育与健康

耀中耀华体育与健康课程旨在有系统地培养学生三个领域的核心技能和知识：参与和技能、积极健康生活与人际技能。

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体育与健康教育是全人教育的重要部分，能促进学生身心与社交的福祉。通过把体育活动和健康教育融入耀中耀华课程中，我们在培育健康活跃的一代上发挥着重要作用。

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在体育课中，学生发展基本的运动技能，提高身体素质，并参与各类型的体育活动。通过团队运动、游戏项目和健身训练，学生锻炼团队合作、坚持不懈和自律自制的精神。体育教育也为学生提供了探索兴趣、发掘潜能和培养终身热爱运动的机会。

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除了体育外，健康教育也培养学生重要的知识和技能，使他们能作出明智抉择，养成健康活跃的生活方式。健康教育涵盖了广泛的主题，包括营养、个人卫生和心理健康。健康教育提供准确且适龄的信息，教导学生对自己健康负责，并对生活作出带来正面影响的选择。

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耀中耀华学校为学生提供课外体育和运动项目，让他们有机会在课外时间进一步探索自己的体能和兴趣。这些项目包括团队运动、个人运动和户外探险，让学生有机会发展新技能、培养团队合作精神，以及保持健康活跃的生活方式。学生还有机会参加各项本地、国家和国际比赛。

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通过提倡体育锻炼、教授基本技能和健康知识，耀中耀华为学生全人发展和终身福祉作出了贡献。全面的体育和健康教育有助学生掌握过上健康、积极和充实生活的技能。

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耀中耀华体育与健康教育课程指南连结 (2025年1月1日出版)